Yoga Retreat in Konstanz
So., 28. Jan.
|vhs Konstanz, Piccardsaal
Kleine Auszeit zum Jahresbeginn - ausgebucht -
Zeit & Ort
28. Jan. 2024, 14:00 – 17:00
vhs Konstanz, Piccardsaal, Katzgasse 7, 78462 Konstanz, Deutschland
Über die Veranstaltung
Genieße eine Auszeit, in der du rückblickend das vergangene Jahr ausklingen, bewusst nach innen spüren und Wünsche für das neue Jahr manifestieren kannst. Wir schenken in diesem kleinen Yoga Retreat der Meditation, Körperarbeit und dem Atem viel Aufmerksamkeit. Wir beobachten die Reaktionen unseres Körpers und Geistes und gewinnen so wertfreie Einsicht über unsere eigenen Grenzen. Durch gezielte Yogaübungen stärkst du dein Vertrauen, findest zur inneren Ruhe und schaffst neue Perspektiven. So gestärkt kannst du das neue Jahr in Angriff nehmen.
Yoga Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Infos und Anmeldung bei der vhs Konstanz.