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Yin Yoga
Fr., 22. Nov.
|Yogaraum Konstanz
Eine Stunde Entschleunigung pur - fast ausgebucht -
Anmeldung abgeschlossen
Weitere Veranstaltungen
Zeit & Ort
22. Nov. 2024, 18:30 – 20:00
Yogaraum Konstanz, Blarerstraße 48, 78462 Konstanz, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, der nach dem Prinzip des "Yin und Yang" vor allem die Yin-Elemente in die Yogapraxis einbezieht: die Übungen werden passiv und ohne Kraft ausgeführt, wobei die Faszien angesprochen werden. Die Positionen werden 3-5 Minuten unbewegt gehalten, wodurch der Energiefluss im ganzen Körper angeregt wird. Die meisten Übungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Der perfekte Start ins Wochenende!
- Preis: 35 CHF / EUR -
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