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Yin Yoga

Fr., 21. Juni

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Yogaraum Konstanz

Eine Stunde Entschleunigung pur - Plätze frei -

Anmeldung abgeschlossen
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Yin Yoga

Zeit & Ort

21. Juni 2024, 18:30 – 20:00

Yogaraum Konstanz, Blarerstraße 48, 78462 Konstanz, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, der nach dem Prinzip des "Yin und Yang" vor allem die Yin-Elemente in die Yogapraxis einbezieht: die Übungen werden passiv und ohne Kraft ausgeführt, wobei die Faszien angesprochen werden. Die Positionen werden 3-5 Minuten unbewegt gehalten, wodurch der Energiefluss im ganzen Körper angeregt wird. Die meisten Übungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Der perfekte Start ins Wochenende!

 - Preis: 35 CHF / EUR -

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