Workshop: Yoga der Weiblichkeit
Sa., 25. März
|Yogaraum
Yoga für mehr Verbindung zu deiner Weiblichkeit - 5 Plätze frei -
Zeit & Ort
25. März 2023, 14:00 – 17:00
Yogaraum, Oberdorf 1, 8585 Happerswil, Schweiz
Über die Veranstaltung
Entdecke mit Yoga alle Facetten deines Frau-Seins!
Obwohl Yoga vor Jahrtausenden von Männern für Männer entwickelt wurde, ist es auch für Frauen eine sehr gesundheitsfördernde Praxis.
Yoga kann Frauen zu mehr Entspannung, Verbundenheit mit ihrem Körper und ihren Emotionen verhelfen. Mit Yoga kannst du ein Bewusstsein für dein zyklisches Dasein entwickeln.
In diesem Workshop tauchen wir unter Frauen ein in das nährende Sein. Wir widmen uns den vier verschiedenen Phasen des monatlichen Zyklus und lernen Yogaübungen, die uns dabei unterstützen, mehr im Einklang mit dem Zyklus zu leben. Asanapraxis, Meditation und theoretisches Wissen helfen, Yoga in deinen zyklischen Alltag zu integrieren.