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Online Kurs: Hatha Yoga für Fortgeschrittene

Mi., 21. Dez.

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Zoom Meeting

Dieser Online Yogakurs findet über die vhs Konstanz statt. - 5 Plätze frei -

Online Kurs: Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Online Kurs: Hatha Yoga für Fortgeschrittene

Zeit & Ort

21. Dez. 2022, 19:30 – 20:45

Zoom Meeting

Über die Veranstaltung

Für Yogaerfahrene bietet dieser Kurs eine intensive und fordernde Yogapraxis mit kreativen und herausfordernden Asanas. Wir üben intensive Pranayamas und erweitern unsere Meditationspraxis. Der Kurs setzt Yogavorkenntnisse voraus, denn die Grund-Asanas und - Bewegungsabfolgen werden nicht mehr genau im Detail erklärt. Es soll dazu angeregt werden, bewusst an die körperlichen und geistigen Grenzen heranzugehen und sie auszuweiten. Durch neue und weniger bekannte Übungen erreichen wir mehr körperliche Flexibilität und freien Fluss der Lebensenergie. Eine Herausforderung für jeden ernsthaften Yogi, der über sich hinauswachsen möchte.

Buche direkt hier.

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